건독인 운동 14회, 15회, 16회, 17회차 수업이 진행되었습니다.

소도구를 이용하여 근력과 균형감각을 키우는 운동인데

참여 어르신들은 수월하게 따라하시는 분들도 계시지만 

근력이 떨어져서 힘을 쓰지 않는 팔이 아프다는 분들도 계셨습니다.